商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 未使用に近い |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
はっきり言って初心者には難しすぎます。 正しい動きと間違った動きの差がわからない。 最後のダンスは解説もなく、とてもじゃないけどついていけません。 せっかく買ったので、基本の動きだけを繰り返しやっていますが、楽しくありません。
- harukazu1327
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
バク転をできるようになるまで 必要な筋トレや徐々に練習をつんでいく過程が 写真とわかりやすい説明でのっていました。 危険なポイントもあってわかりやすい。
- manzu 0515
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前から気になってる商品でしたが、ロンハーを見て、購入を決意。 産後ダイエット頑張ります。
- non-suger
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDが大変よく出来ています。テーマ別(就寝前、起床時、肩こり、腰痛予防など内容も豊富)のストレッチがそれぞれ5、6分程度にまとめられていて、三日坊主体質の私でもこのストレッチだけは毎日続いています。良い買い物をしました。
- tiego
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDの内容も充分あると思いますし、解説もわかりやすかったです。 キツいポーズもありますが、激しいスポーツが苦手なので 無理なく続けられる気がします。 買ってよかったと思いました。
- SHUJI711
- 39歳
- アトピー
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とても分かりやすく、実践しやすいので、チョンダヨンさんを出来ない日はこちらをやっています^^ 体の硬い自分でも問題なくできました。 なにより著者ご本人がとても明るくヘルシーで美しい方なのでやる気がでます♪ ヨガの先生は女性でも骨っぽい感じの方が多いですが、著者は華奢ながらもとても女性らしい優しい体つきで、個人的には理想です。 簡単なポーズばかりですが、じわじわ効いているようで、姿勢もとても良くなります^^ 簡単で効果があるのでお勧めです。
- sayurin0811
- 27歳
- アトピー
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