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販売価格：: ￥7268税込
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商品の詳細

種類···懸垂器具\r\r使用に伴うキズ等はありますが不具合等はありません。\r商品の状態等は画像ご覧ください。\rわからない所はご質問下さい。\r\r送料込みで出品致しますが、送料高額なため引取頂けますとありがたいです。（当方は千葉市在住）。\r引取希望の場合はご連絡ください。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベル
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	千葉県
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-06-07

妻へのプレゼントとして、購入しました。非常に喜んでもらえて、良かったです。

ryu-i

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-21

以前から少年サッカーの指導をしております。子どもそれぞれは動作が違うことを感じていたときに出会った本。自分が投げやすい、ジャンプしやすいフォームがお子さんも同じとは限りません。教える前にこの本を一通り読んで、正しい指導をしていただけると幸いです。

ヤンズ6479

22歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-06-14

怪我をきっかけに体のメンテナンスに気をつける様になり、写真入りで非常に勉強になった

koara5013

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-19

全体としてカット割が大きく、説明も分かり易いですね。ただカット割が大きい分、写真が少し足りなく感じます。実践してみると自分の身体（関節）がこんなにも硬かったのかとビックリしました。全部は出来ないので、実践しやすいものだけ選んでやっても問題なさそうです。

いもきんとし

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-05-31

ＤＶＤつきだったので、写真ではわかりにくい運動もわかりやすくてよかったです★ 引き締めたい部位など、細かく載っており、部分別にストレッチできるのでオススメです！

ｉｔａｙｕｕ

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-17

すごく参考になりました。内容は大変わかりやすかったです。

あうら1029

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-05-17

写真解説が多くとてもわかり良くなっております。目的別に調べられるので必要な部分がすぐわかります。身近なところで出来るようになっているのでとても実用的ですよ！お勧めします。

シーフ7373

42歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-15

妻にバレンタインのお返しに購入しました。少しの時間でできるエクササイズばかりなので時間のあまりない方でもおすすめらしいですよ。

なおりょう7192

30歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-05-03

"前回の限定復刻版は50

Tony9143

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-13

見開きＡ３サイズで大きく、写真も豊富で、ポイントも丁寧に書き込まれているので実践しやすかった。どれも簡単な体操ばかりで続けられそうです。

machiavelli

46歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-19

筋トレをするにあたり、イメージを持つことは大事です。そういう意味で、棚橋選手は男なら憧れる目指すべき理想なカラダだと思います。解説も初級〜中級まで詳しく書いてあるので、下手なトレーニング本を買うよりおススメです。

ケイスケ3150

34歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-06-11

筋肉のコリ、こわばりが諸々の運動器障害を引き起こすので、ストレッチで筋肉を伸ばし痛み・歪みを改善しよう、というのがこの本の狙いです。書いてあることが納得でき、実際にストレッチしても筋が伸びている感じがします。一ヶ月実行しましたが、朝起きた直後の腰痛は以前より良くなりました。

ＭＤ09

42歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-04-05

まだ始めて10日ほどですが・・・とりあえず肩こり腰痛の症状は緩和しました。さらに腹筋がついてきて、前よりもおなかを引き締めることができるようになりました!!まだお肉は取れている感じはしませんが。慣れるまで翌日がけだるい感じがしますが、一応効果はでているようです。

hirokichi0815

50歳

アトピー

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★★★★★
2024-06-09

すごいですね。なかなか、このようにできませんね。

so-love

38歳

アトピー

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購入品

★★★
2024-03-22

遅くなってすみません。毎日「くぅ〜きつい！！」とか言いながら頑張ってます。だんだん締まってきていると妻もいってくれているので毎日コツコツ頑張ります。 5歳の娘も気が向いたときに横でやってます。（笑

chocolat213

46歳

アトピー

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