商品の詳細
新品未使用です!MegaMix CD 73MegaMix CD 74MegaMix CD 75MegaMix CD 76MegaMix CD 77MegaMix CD 78MegaMix CD 79MegaMix CD 80MegaMix CD 81MegaMix CD 82MegaMix CD 83MegaMix CD 84MegaMix CD 85MegaMix CD 86MegaMix CD 87MegaMix CD 88MegaMix CD 89MegaMix CD 90MegaMix CD 91MegaMix CD 92MegaMix CD 93MegaMix CD 94MegaMix CD 95合計23枚です
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
絶対にお勧めです!最初は、ちょっと難しいかな、というのがあったのですが、この本は、呼吸のしかたやポーズ、気をつけるべきことなどが、本にも映像にもちゃんと載っているので、案外楽にマスターすることができました。また体のパーツ別にそれぞれ10分、というのも、どの部分を鍛えるためには何をやればいいかがわかりやすく、ちょうどいい時間だと思います。私の場合、自分の気になるところを40分ほどかけてゆっくりとやっているのですが、体質だと思って諦めていたのにあっさり、太りにくい体質になったようです。また体の形(ウエストとかヒップとか気になる部分)が目に見えて変わっていくのが分かるのも、本当に驚きです。
- かれまに
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
レビューが良かったので買ってみました! 腰痛予防にバランス良い筋力強化しようと思います♪
- kaz-u0621
- 34歳
- アトピー
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